点击图片进入下一页 [夏季出汗异常也是病头汗多属气虚]
夏天出该注重清淡饮食……和你一起辨别出汗异常现象,夏日养生更健康。
随着气温的不断攀升,出汗也越来越频繁。出汗是人体的一种自然现象,但无明显疾病的异常出汗,则意味着身体需要调理。
状况1
白天动一动就大汗
白天不活动或轻微活动的情况下,就汗出不止。
这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。
支招饮食上可选山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可练习太极拳、八段锦等增强体质。
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状况2
半夜出汗多
睡着出汗,醒来汗止,中医称“盗汗”。
支招可选百合、雪梨等滋阴,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
状况3
头面部汗多
很多人一吃饭头上就大汗淋漓,老人和产河北癫痫最新手孩子癫痫病能治愈术治疗后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。
支招中际治疗中心地址在哪若同时有上腹胀满、癫痫病对青少年的危害口渴、不想吃饭,多为积食,可减少进食量、吃清淡饮食缓解。若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌长沙治疗癫痫病医院苔厚而黄腻,应注意清淡饮食。
状况4
手足心汗多
到了夏天,许多人的手心就很容易哪里能治好癫痫病出汗。通常这样的人,脚汗、腋窝汗也出得厉害。
支招若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热征,可服丸、清胃黄连丸等。