【导读】香蕉是一种营养价值很同的水果,很多朋友会用它来帮助自己预防各种疾病,和用它来帮助补充我们身体所需要的营养,不过有一点可能很多朋友都不知道,那就是,如果想让香蕉的防病功效更好,就要吃熟透的。
科学家通过动物试验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性,结果确认香蕉效果癫痫发作症状是什么最好,能增加白血球,改善免疫系统的功能,还能产生攻击异常细胞的物质TNF。时,还发现香蕉越成熟,它的免疫活性越高。
香蕉的营养价值
香蕉是芭蕉科草本植物的果实
古称甘蕉
品种较多,有仙人蕉、花莲蕉、北蕉、苹果蕉等诸多品种。
健康贴士:香蕉防病效果好
祖国中医理论认为,香蕉味甘、性寒
具有润肺养阴、清热生津、润肠通便之功能。有关香蕉的药用性能,《本草纲目拾遗》中记载,香蕉有收麻风毒之效;《名医别录》则说其根大寒,主痛肿,清热。此外,香蕉的药用性能也多见于其他的医学书籍中。
香蕉的營養價值非常豐富,含有多種人體所需的有效成分,如蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及胡蘿卜素,維生素A、B、C、E等物質。太原哪家醫院治療癲癇病好
糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低,故对缓解病情大有益处。此外,香蕉可以缓解某些食物对胃黏膜的刺激,所以,对胃溃疡有较好的预防效果。香蕉中的矿物质含量较多,这安徽治疗癫痫病专科医院对水盐代谢的恢复是极为有利的。香新疆癫痫病正规医院蕉不但是食用的鲜果,而且还是医疗保健的佼佼者。香蕉有滋养、润肠的功效,大便干结不下的患者,多吃香蕉可刺激胃肠的蠕动,使粪便通畅,比服用药物更具功效。香蕉是高血压患者的首选水果,每天多吃几根香蕉,可使血压保持稳定;如果常年坚持服用,那么对高血压病的治疗将起到良好的辅助作用。
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香蕉性寒,脾胃虚寒者多食易腹泻
所以,在食用时要因人而异,不可一概而论。